000 01088cab a2200217 a 4500
005 20230110151904.0
008 160102s2001 su g 000 0 ara d
050 4 _aBF575.A6
_bW3412 2001
100 1 _aWalker, C. Eugene.
240 1 0 _aLearn to relax :
245 1 0 _aتعلم أن تسترخي =
_bHow to relax : أساليب مجربة لخفض الضغط النفسي و التوتر والقلق و تيسير الوصول إلى أقصى أداء /
_cتأليف سي يوجين والكر ؛ تعريب جمال الخطيب.
250 _aط. 2.
260 _aالرياض :
_bمكتبة العبيكان،
_c2001.
300 _a376 ص. ؛
_c24 سم.
500 _aترجمة كتاب : Learn to relax : proven techniques for reducing stress, tension, and anxiety--and promoting peak performance
650 0 _aAnxiety.
650 4 _aالاسترخاء.
650 4 _aالصحة النفسية.
700 1 _aخطيب، جمال محمد سعيد.
942 _2lcc
999 _c78550
_d78550